Manfaat Buah Srikaya

83 views

Manfaat Buah Srikaya. Buah yang punya nama latin annona squamosa atau juga dikenal dengan nama buah nona/mona ini banyak ditemukan diwilayah kita. Penulis sendiri sudah beberapa kali mencicipi rasa buah srikaya, dan rasanya memang nikmat. Rasa buah srikaya yang manis saat sudah matang serta memiliki biji berwarna hitam ini banyak Tanam oleh masyarakat kita. Namun, apakah pembaca sehatya tahu akan khasiat buah srikaya ?. Mari simak ulasan berikut mengenai manfaat buah srikaya.

manfaat buah srikaya untuk jantung

manfaat buah srikaya

Manfaat Buah Srikaya Untuk Kesehatan.
Baik bagi pencernaan. Manfaat buah srikaya yang pertama adalah baik bagi pencernaan. Kandungan serat yang terdapat dalam buah ini berguna untuk membantu pencernaan kita bekerja dengan optimal.
Sumber Vitamin C. Vitamin C sangat banyak sekali manfaatnya bagi tubuh. Mulai dari antioksidan, baik untuk kulit hingga berdampak pada imunitas seseorang.
Manfaat buah srikaya untuk darah tinggi. Mengkonsumsi buah srikaya secara teratur membantu kita dalam mengatasi darah tinggi. Kandungan potasium yang terdapat dalam buah srikaya mempunyai fungsi untuk menurunkan tekanan darah.
Manfaat buah srikaya untuk jantung. Serangan jantung merupakan momok bagi manusia. Itulah kenapa kita harus melakukan pola hidup sehat supaya terhindar dari serangan jantung. Mengkonsumsi buah srikaya juga merupakan salah satu langkah dalam mencegah serangan jantung.

Manfaat buah srikaya untuk kolestrol. Dewasa ini banyak sekali orang yang memiliki kadar kolestrol jahat dalam tubuh dalam jumlah yang berlebihan. Selain mengandal pengobatan medis dalam penangannya, alangkah baiknya jika kita berusaha mendukung proses penyembuhan dengan makan buah buahan yang baik bagi penderita kolestrol tinggi. Buah srikaya adalah salah satu dari banyaknya buah yang baik dikonsumsi untuk mengurangi kadar kolestrol jahat.
Manfaat buah srikaya untuk gigi dan tulang. Magnesium yang terdapat dalam buah srikaya membantu gigi serta tulang supaya tetap berada dalam keadaan optimal. Bagi anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan, buah srikaya baik untuk dikonsumsi guna mengoptimalkan gigi serta tulang.
Manfaat buah srikaya untuk otak. Kandungan asam amino yang terdapat dalam buah srikaya membantu pertumbuhan serta perkembangan sel. Asam amino juga bagus untuk otak apa lagi saat fase berkembang.

Itulah beberapa manfaat buah srikaya. Jangan lupa untuk menerapkan pola hidup sehat untuk menjaga kesehatan agar tetap berada dalam keadaan optimal.

Salam Buah Srikaya Manfaat

Buah Buah Srikaya Manfaat Kesehatan khasiat khasiat buah srikaya untuk kesehatan Manfaat Buah Srikaya sehatya srikaya srikaya untuk darah tinggi srikaya untuk jantung srikaya untuk kolestrol srukaya untuk otak

Penulis: 
author

Posting Terkait

Tinggalkan pesan